上海市龙8国际青少年体育冬令营

  龙8资讯     |      2023-02-07 17:21

  体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力,是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。人体的形态学特征是其体能的质构性基础,人体的机能特征是其体能的生物功能性基础。

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  请勿携带贵重物品,妥善保管好各自随身财物;严禁携带任何电子产品(手机、电话手表、游戏机等)